Las noches sin dormir, los despertares constantes y no saber cómo calmar a tu bebé son algunos de los desafíos más agotadores de la crianza. Muchas madres y padres primerizos pasan semanas enteras sintiéndose exhaustos, buscando respuestas y sin encontrar una solución que realmente funcione. El sueño infantil tiene sus propias reglas — y cuando las entendés, todo cambia.

Este curso fue creado en colaboración con Magdalena van Domselaar, especialista en sueño y puericultora, y Maia Dejean, psicomotricista, para acompañarte con información clara, herramientas reales y una mirada compasiva sobre el descanso de tu bebé y el tuyo. No se trata de métodos rígidos ni de dejar llorar a tu bebé. Se trata de entender qué necesita, crear un entorno que favorezca el descanso y encontrar una rutina que funcione para tu familia.

A lo largo de 11 módulos vas a aprender cómo funcionan los ciclos de sueño infantil, cómo leer las señales de tu bebé, cómo armar una rutina nocturna sostenible, cómo manejar los despertares y las siestas, y cómo cuidar tu propio descanso en el proceso. Todo en clases en video, claras y prácticas, con una guía descargable para aplicar desde el primer día.

Accedé cuando quieras, a tu ritmo, desde cualquier dispositivo. Porque cuando tu bebé descansa bien, vos también podés descansar.